![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-0-J1YLKNtc.jpg)
Yüzünüzü ne sıklıkla yıkamanız gerektiği büyük bir soru işareti olabilir. Bazı insanlar aşırı temizliğin sivilcelerinden kurtulacağını düşünürken, bazıları da sivilcelerini kendi haline bırakma çabasıyla hiç temizlik yapmıyor.
![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-1-pKfjHgI3.jpg)
Ancak bunların ikisi de yanlış. Aslında aşırı temizlik cildinizin doğal yağlarını azaltabilir. Cildiniz daha sonra nem kaybını telafi etmek için ekstra yağ üretir.
![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-2-Ga51CMtz.jpg)
Akne sonuçta aşırı sebum üretimi nedeniyle ortaya çıkar. Öte yandan cildinizi hiç temizlemezseniz cildinizin yüzeyinde yağ birikmesi, makyaj kalıntıları, toz, kir ve bakteriler birikerek gözeneklerinizi tıkayabilir ve sivilceye neden olabilir.
![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-3-pRnMhgzw.jpg)
Bu nedenle sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez sürekli olarak temizlik yapılması en doğrusudur.
![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-4-qiSmPqiC.jpg)
Sivilceye neden olabilecek başka bir hata da sert peelingler kullanmaktır. Cildiniz için en kötü şeyler sert keselerdir. Bunun yerine cildinize hassas bir şekilde bakım yapmalısınız.
![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-5-Y44TjLU3.jpg)
Hassas veya akneye yatkın bir cildiniz varsa alkol bazlı ürünlerden uzak durduğunuzdan emin olun. Ayrıca temizledikten sonra cildinizi daima kurulayın.
![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-6-xGLgsrxs.jpg)
Eğer havluyla çok sert bir şekilde ovalarsanız da sivilceler oluşabilir.Günümüzde telefonlara bağlı kalmamak kaçınılmaz.
![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-7-DUcnc9UX.jpg)
Telefonla ilgilendiğimizde tüm mikropları ellerimizden telefonuna oradan da yüzümüze yayabiliriz. Gözenekleriniz sıklıkla telefonunuzdaki mikroplar tarafından tıkanır ve yanaklarınızda sivilce oluşmasına neden olur.
![](https://adiyaman-egitim.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/yuzunuzu-cok-yikiyorsaniz-dikkat-bu-hatalar-akne-olusumuna-neden-oluyor-8-ungM33pP.jpg)
Bu nedenle telefonunuzun ekranını birkaç saatte bir temiz ve yumuşak bir bezle silin. Sadece telefonunuzu değil aynı zamanda bilgisayarınızın klavyesini de düzenli temizlemeniz gerekiyor.