Sağlık

Kiminin dişeti kanar, kiminin yirmilik dişleri ağrıya sebep olur kiminin de dişleri hep sarardığından beyazlatma ihtiyacını sık duyar… Sorunlar çok olsa da aslında dişlerimize özen gösterdiğimizde, diş kontrollerimizi ihmal etmediğimizde, alışkanlık haline getirdiğimizde dişlerimizin de sağlıklı olur.

Günümüz dünyasında, insanlar sağlık problemlerine karşı doğal çözümlere yöneliyorlar. Birçok korkutucu sağlık sorununa karşı etkili olduğu bilinen çayırmelikesi bitkisinin yararları göz önünde bulunduruluyor. Peki, çayırmelikesi bitkisi tam olarak …

Uzmanı açıkladı: “Bir günlük oruç bir saatlik yürüyüşe eş değer” Oruç tutmanın bir saatlik yürüyüşe eş değer olduğunu belirten Diyetisyen Gülsüm Hazman, orucun kalp sağlığına da olumlu etkilerinin bulunduğunu belirtti SİVAS – Oruç tutmanın bir …

Ramazan ayında bu yıl ortalama 14 saatlik açlık sürelerini içeren oruç, ruha sağladığı manevi faydaların yanında vücudun dinlenmesi ve yenilenmesine de katkı sunuyor. Sağlık Bakanlığı 29 Mayıs Devlet Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hicran …

Yumuşacık, pamuksu eller, estetik bir görünümün vazgeçilmez bir unsuru olup, pek çok kişinin hayalidir. Bu hayali gerçeğe dönüştürmek için uygulayabileceğiniz üç temel adım bulunmaktadır. Evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz bu basit fakat etkili …

Onbir ayın sultanı Ramazana sayılı günler kaldı. Ramazanı sağlıklı ve rahat geçirmek için sahura kalkmaktan pide ve tatlı tüketimine dek bazı noktalara dikkat etmek büyük önem taşıyor. 

“Mavi Bölgeler” olarak adlandırılan ve ortalama yaşam süresinin dünya genelinden daha yüksek olduğu bölgelerde yaşayan insanların beslenme alışkanlıkları, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenin sırlarını barındırdığı bildirildi. İtalya’nın Sardunya …

Yeşil Çay: Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını artırır. Günde üç fincan tüketmek, ekstra kalori harcamanıza yardımcı olabilir. Yaban Mersini: Antioksidanlar açısından zengindir ve kan dolaşımını iyileştirerek kaslara daha fazla oksijen …

Çekirdek çinko sayesinde yara iyileşmesi akne önleme bağışıklık sistemi güçlendirme sık enfeksiyon yaşamama tat ve koku algısını artırma sperm aktivitesini yükseltme gibi işlevlere sahiptir. İşte başka faydaları: Lifli gıdalar kanserojen zararlı …

Yüksek kolesterol, çoğu zaman hiçbir belirti göstermeden gizlice ilerleyen ve ileri aşamalarda büyük tehlikelere neden olabilen bir sağlık sorunu olduğu biliniyor. Kolesterol oranınızın atardamarlarınızda yükselmesi, kalp krizi veya felç gibi ciddi …

Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Uğur Türe, kendi geliştirdiği ameliyat tekniğiyle “Journal of Neurosurgery” dergisinin Ocak 2024 sayısının kapağında yer aldı. Üniversiteden yapılan …

Dünyanın en sık görülen 4. kanser türü olarak bilinen mide kanserinde erken teşhis hayat kurtarıyor. Her belirti kanser olduğunuz anlamına gelmiyor ancak önemsemek gerekiyor.